資訊網路的發達，讓我們與世界接軌的機會更加地便利，
透過網路，我們可以知道很久不見的朋友現在在哪個城市、過得如何、是不是有新的對象了？
透過網路，我們可以即時辨別詐騙訊息、及時更新各地的新聞，也更知道如何捍衛自己的權益。

我們越來越熟悉用文字與圖像表達我們自己，
但是當我們需要開口跟別人溝通的時候，是不是反而變難了？
這些困難的感覺，可能來自我們在人際間無形的壓力，
我們要怎麼把自己說清楚？我們的心情怎麼了？要怎麼跟朋友/家人/親密對象互動，才不會傷害彼此，或是讓對方覺得我很奇怪？

這學期我們辦了多場認識自己的團體，
可以從身體活動中認識自己、從自己是不是高敏感族的團體中認識自己，也可以從情緒探索，更認識自己。
如果你已經對自己有些認識了，
我們也有探索人際的、探索悲傷失落經驗的、與探索親密關係的團體。
希望能藉由團體，讓我們更認識自己、更知道如何與自己和他人相處。


成長團體是什麼呢?
我們依據團體成員的回饋，舉辦適合學生的團體，團體會有明確的主題：人際、愛情、家庭等；參加團體的成員，都是對這些主題有興趣、想更認識自己的人。每一個成長團體人數5-15人，讓帶領團體的老師能注意到每個成員，即使我們不擅長分享、不熟悉在陌生人群間互動，都不要擔心，你可以選擇用自己的步調融入團體中喔！讓我們一起在體驗中，彼此學習與成長！

112-1學輔中心舉辦的成長團體場次如下：
【瑜珈與動中覺察】
2023/10/15(日)10:00-15:00

【我，與網路世界的我】—戲遊網路人我關係工作坊
2023/10/21-22(六、日) 9:30-16:30

【52赫茲的共鳴】—高敏感族的自我探索與自我照顧
2023/11/07-12/12(每週二) 18:00-20:00

【思念電話亭】—悲傷療癒成長團體
2023/11/08-12/13 (每週三)18:00-20:00

【心中之門–情緒與我的距離】
2023/11/09-12/14(每週四) 18:00-20:00

【我和你＝/≠我們】—親密關係中的本色演出(心理劇工作坊)
2023/11/18(六) 9:30-16:30

學輔中心成長團體活動網頁:
http://www.scc.fju.edu.tw/administration.jsp?labelID=11
活動報名系統：
http://activity.dsa.fju.edu.tw/Activity.jsp?activityID=31347

以上成長團體活動，皆需要親自來學輔中心填寫報名表，
繳交報名費300元(團體全勤可退費)。

學輔中心歡迎你來一起體驗，探索這些人際關係中的眉眉角角、增加對自己的認識與理解。